Hello, hello May! It's good time to take a deep breath and blow off steam. And the best way is making some sweets. Eh, I'm so predictable. Anyway today morning I wish I had fresh stawberries, But you guessed that I didn't find it so I was walking around a shop a little upset, And suddenly I picked so perfect berries out. Yes, yes, yes. Last summer I was eating these with every single breakfast. So after our short break ( hehe, year isn't so short actually), we are together again. But today, in version with a kind of cheesecake in glasses. Yummy and 100% healthy, join me!
Maj, perfekcyjny czas na wzięcie głębokiego oddechu i wyładowanie się po ciężkich, zimnych i ciemnych. dniach. Brr. Oczywiście najlepszym sposobem jest zrobienie czegoś słodkiego. Jestem taka przewidywalna. W każdym razie, dzisiaj rano zamarzyły mi się świeżutkie truskawki, których jak się domyślacie, nie znalazłam. Troszeczkę zasmucona, błąkałam się po sklepie i nagle zauważyłam perfekcyjne jagody. Ostatniego lata dodawałam je do każdego śniadania, więc po naszej krótkiej rozłące (ok, rok to nie krótko), znowu jesteśmy razem. Dzisiaj w wersji deserowej, z czymś w rodzaju sernika w szklankach. Zapraszam!
3 TBSP OF GROUND OATMEAL
1 TBSP OF PEANUT BUTTER
5 TBSP OF SOFT CHEESE
3 TBSP OF GREEK YOUGHURT
4 TBSP OG AGAVA SYRUP/HONEY
1 GLASS OF BERRIES
3 ŁYŻKI ZMIELONYCH PŁATKÓW OWSIANYCH
ŁYŻKA MASŁA ORZECHOWEGO
5 ŁYŻEK TWAROGU Z WIADERKA
3 ŁYŻKI JOGURTU GRECKIEGO
4 ŁYŻKI SYROPU Z AGAWY/MIODU
1 TBSP OF PEANUT BUTTER
5 TBSP OF SOFT CHEESE
3 TBSP OF GREEK YOUGHURT
4 TBSP OG AGAVA SYRUP/HONEY
1 GLASS OF BERRIES
3 ŁYŻKI ZMIELONYCH PŁATKÓW OWSIANYCH
ŁYŻKA MASŁA ORZECHOWEGO
5 ŁYŻEK TWAROGU Z WIADERKA
3 ŁYŻKI JOGURTU GRECKIEGO
4 ŁYŻKI SYROPU Z AGAWY/MIODU
SZKLANKA JAGÓD
1. OATMEAL AND PEANUT BUTTER BLEND AND PUT ON BOTTOM OF GLASSES.
2. CHEESE, YOUGHURT AND SYRUP MIX.
3.ON TOP ADD BERRIES.
4. DID YOU NOTICE HOW EASY IT IS?
1.ZMIELONE PŁATKI OWSIANE WYMIESZAĆ Z MASŁEM ORZECHOWYM I UMIEŚCIĆ NA DNIE SZKLANEK.
2. SER, JOGURT I SYROP Z AGAWY WYMIESZAĆ.
3. NA WIERZCH DODAĆ JAGODY.
4. WIDZICIE JAKIE TO PROSTE?




No comments:
Post a Comment